اطعمه لا تأكلها تسبب الوفاه إذا تناولتها مع الموز

اطعمه لا تأكلها تسبب الوفاه إذا تناولتها مع الموز 

فاكهه الموز من الأطعمة التي تحتوي على كثير من العناصر، المفيدة للجسم ومن الفوائد الأكثر اهميه للموز هي بناء العضلات ويعتبر من اهم الفواكه التي تساعد في بناء العضلات بسبب ما يحتويه من بروتينات وأيضاً يحتوى على كربوهيدرات، وبذلك يعمل على تقوية العضلات، وذلك بسبب ان  فاكهه الموز التي تحتوي على البوتاسيوم والبوتاسيوم يعالج تشنج العضلات وهو يساعد على أداء و ممارسه التمارين الرياضية بشكل سهل وبسيط وعند تناول ثمره واحده من الموز قبل النشاط الرياضي نجد ان الجسم  يستطيع ان يقوم بجميع الأنشطة الرياضية وذلك بسبب احتواء الموز علي عنصر البوتاسيوم، وهذا   ما يساعد في تنشيط  قوه العضلات، و تزويد الجسم بالطاقة اللازمة  للحركة والقيام بنشاطات الرياضي دون أي شعور بالإرهاق .

اطعمه لا تأكلها تسبب الوفاه إذا تناولتها مع الموز.

ومن المعلومات التي لا يعلمها الكثير عن الموز ان موزه واحده متوسطة الحجم وليست كبيرة تحتوي على عدد من السعرات الحرارية و تحتوي على نسبه من الكربوهيدرات ما يعادل 105 من السعرات الحرارية وتحتوي أيضاً على 27 غراما من الكربوهيدرات. وتعتبر  فوائد الموز عديده ومتنوعه ومفيدة للجسم ولكن لا نستطيع الاكثار منه فن الاكثار منه غير مستحب لان استهلاك كثير من الموز قد يسبب بعض الضرر الحقيقي والامراض فلا يجب الافراط فيه تناول هذا هذه الفاكهة يصاب الجسم بوجود كثير من البوتاسيوم في الدم وفي هذه الحالة تضعف من وظائف الخلايا العضلية والعصبية .

وان الافراط في اكل الموز قد يؤدي الى اثار جانبيه مثل الإمساك وزياده نسبة البوتاسيوم في الدم .

خلق الله العديد من الأطعمة الطبيعية التي تمد الجسم بكثير من العناصر الغذائية، المفيدة والتي تحافظ علي سلامه الجسم وتعتبر فاكهه الموز من اكثر الفواكه المحببة للكبار والصغار لأنها تحتوي على مجموعه من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تعد علاج جيد لمشاكل المعدة والضغط ،وكما نجد ان الموز يعتبر مساعد  في علاج  بعض من الامراض والموز يعتبر من مصادر الطاقة، كما أنه يتميز باحتوائه على الالياف الطبيعية مما يجعله مفيد في حالات انقاص الوزن ،ويحتوي  علي قليل من الدهون والسكريات الطبيعية، المفيدة للجسم وهو يعتبر وجبه خفيفة مفيدة للأشخاص الذين يتبعون نظام  غذائي معين، ولكن هناك اطعمه لا يجب ان نتناولها  مع الموز.

هناك ثلاثة من الأطعمة اذا تم تناولها مع الموز تسبب الوفاه

أقرا ايضاً: ما هي فوائد الأسماك للمرآة الحامل

ما هي الأطعمة التي لا تتناولها مع الموز.؟!

اول هذه الأطعمة البطيخ.

البطيخ اول هذه الأطعمة الممنوع اكلها مع الموز ينصح  الأطباء بعدم تناول البطيخ مع الموز حيث اكتشف الباحثين عندما نضع البطيخ مع الموز يؤدي الى تركيز أي ايونات البوتاسيوم في الدم مما يؤدي الى ضعف عضله القلب ويحدث  قصور في الكلى والام في المفاصل وأيضاً انخفاض في معدل ضربات القلب و يؤدي الى الوفاء لا قدر الله .

ثاني الأطعمة الالبان .

 لا يفضل تناول الالبان مع الموز لأنها تؤدي الى بعض المشاكل في الجهاز الهضمي وأيضاً مشاكل في الطحال، والامعاء وشعور بالآلام في منطقة البطن.

ثالث الأطعمة الممنوع تناولها مع الموز .

 ان اكل الموز مع البطاطا مضر جدا فيجب عدم تناول  البطاطا مع اللبن ،لأنه يتسبب في صعوبة الهضم و بقاء الطعام فتره طويله في المعدة والامعاء وقد يتسبب في الانتفاخ وقد يصل الامر الي التسمم المزمن.

الموز مثله مثل أي نوع من الأطعمة قليله مفيد كثيره مضر  تمنياتنا لكم بكامل الصحة والعافية.