التغذية والصحة والطب ما هي فوائد الأسماك للمرآة الحامل بواسطةNada Fathy 28 فبراير، 20221 يناير، 2023 ما هي فوائد الأسماك للمرآة الحامل؟ تعتبر الأسماك مصدرًا كبيرًا للبروتين الأسماك بمختلف أنواعها من الوجبات اللذيذة ،وسريعة التحضير وذات قيمة غذائية عالية. فهي تحتوي علي كثير من المعادن والفيتامينات. وأحماض أ و ميغا 3…
