نمو الطفل وتطوره والفيتامينات، الضرورية للأطفال.

   نمو الطفل وتطوره، والفيتامينات الضرورية للأطفال.

لا شك ان الإهتمام بصحة الطفل منذ الولادة هى الإهتمام بصحة الطفل منذ الولادة هى اكبر مهمه تشغل   الأم والاب معا، ومن أجل المحافظة على صحه الطفل وتتبع مراحل نموه وتطوره الإدراكي لابد لكل أم ان تعرف الفرق بين:

٠تطور الطفل.

٠نمو الطفل.

اولا: نمو الطفل.

وهو يعني نمو الخلايا في العدد والحجم ويظهر على شكل الطفل ونستطيع قياسها و تحددها برقم معين على منحنى النمو والتعرف عليها  مثل:

الوزن والطول.

محيط الراس والاسنان .

كتله الجسم ومحيط الزراع.

حجم الاعضاء التناسليه.

كل واحد له نسبه معينه في مختلف المراحل ولابد من متابعه

النسب كما اننا نجد ان النسب تختلف بين الذر و الإناث .

وذلك يتوقف على ما يتناوله الطفل من غذاء والسعرات الحرارية،والفيتامينات،و المعادن

ثانيا: التطور

وهو يوضح عمل الجهاز العصبي، ومدى قدرة الطفل علي تعلم مهارات جديده مثل:.

انه يستطيع ان يصلب راسه ويستطيع الجلوس،

او الوقوف والمشي ويتحرك ، يبتسم و يحرك الايدي ويتكلم، ذكاءه و تحصيله الدراسي،

هذه المهارات لها وقت معين تحدث فيه،واذا تاخرت لا بد من عرض الطفل على الطبيب لمعرفه سبب التأخير.

و يعتبر قياس محيط راس الطفل، من أبرز و أهم المؤشرات الدالة على نمو دماغ الطفل، بشكل طبيعي، حيث يكون نمو هذا العضو سريع جدا لدى الأطفال الرضع، والذي يؤدي بدوره إلى زيادة في محيط الجمجمة، وبالتالي زيادة في محيط حجم الرأس ولا بد من مراقبة نمو محيط رأس الطفل، بشكلٍ دوري. على الأقل كل شهرين من عمر الطفل، وحتى عامين على أقل تقدير، مع ضرورة وضعه بعد كل قياس على مخطط النمو الخاص بالطفل، من أجل تحديد ما إذا كان الطفل طبيعيا، ومقارنة ذلك مع القياسات، السابقة في كل مرحلة.

ما هى خطوات قياس محيط راس الطفل؟

للقيام بقياس محيط رأس الطفل يجب استعمال شريط قياس غير مطاط.
ثم  قياس محيط الراس من أبرز نقطتين علي الرأس.
الحصول على أعلى قراءة.
و نقوم بوضع قيم القياس على مخطط محيط الرأس للطفل.

محيط الرأس بالنسبة للعمر يختلف محيط الرأس من طفل لآخر ومن عائلة لأخرى وبحسب سن الحمل، ووزن الطفل، ومحيط رأسه عند الولادة،
▪️ولكن في المتوسط يمكن الرجوع للجدول لتحديد محيط الرأس بالنسبة لعمر الطفل.كالاتي..

علي النحو التالي:

يكون الطفل عند الولادة محيط الراس (35 – 37 سم) في المتوسط وهذا طبيعي.

من عمر يوم الي  3 شهور يزداد محيط الراس بمعدل 2 سم لكل شهر،

ومن ثلاث شهور إلي 6 يزداد محيط الراس بمعدل 1 سم لكل شهر،

وعند ا تمام الستة أشهر الأولي من عمر الطفل، يتراوح ما بين 42 الي 45 سم هذا في الطبيعي لطفل نموه يسير بشكل طبيعي.

 وعند وصول الطفل الي 6 شهور حتى سنه  يزداد محيط الراس بمعدل 0.5 سم لكل شهر،
حتى يصل  عند تمام العام الأول من عمر الطفل،ويصبح يتراوح ما بين 44.5 الي 48 سم.

من عمر سنه 1 الي 3 سنوات يزداد محيط الراس، بمعدل 2.5 سم في السنه.
معدل الزيادة في السنة الأولى 10 سم، ونجد معدل الزيادة في السنة الثانية 2 – 2.5 سم.

واذا كان محيط راس الطفل أقل أو أكثر من الطبيعي، ينبغي اللجوء إلى الطبيب، فورا لتحديد أسباب ذلك،
و عن طريق فحص الطفل والقيام بعمل بعض التحاليل و الإشاعات اللازمة، يتم التعرف على اسباب

نقص النمو في محيط الرأس. هذا ولا بد من قياس محيط رأس الطفل عند الولادة، والمتابعة الشهرية للنمو. خصوصا في السنة الاولي وذلك الاطمئنان علي صحة الطفل،وان نموه سليم..

الفيتامينات الضرورية للأطفال.

يحتاج الأطفال منذ الولادة الي مجموعه من الفيتامينات التي تساعد علي النمو الطبيعي منها

  اولا: فيتامين ( D)

يجب اعطاء الاطفال من عمر يوم  فيتامين D    وهناك نوعان شراب:

نقطة  فيدروب. 100 وحدة

نقطة ديفتون. 200 وحدة

الجرعه تكون عباره عن، ٤ نقط بالفم مرة واحده يوميا، صباحا حتى عمر سنة. و بعد إتمام السنة يتم إعطاء ٦ نقط ( اي ما يعادل ربع قطارة) يوميا، حتى عمر سنتين.

ثانيا: الحديد.. Iron

يحتاج الطفل الي جرعة من الحديد عند وصوله،
4 شهور حتى سنتان حسب توصيات منظمة الصحة العالمية، و يفضل حتى 5 سنوات.

يبدأ من عمر ٤ شهور حيث يتم إعطاء،
(Enrich drops)
OR.( Hydroferrin drops)
الجرعة المسموح بها عباره عن ربع قطارة يوميا، عصرا من عمر ٤ شهور الي عمر ٦ شهور، ثم بعد ذلك يتم إعطاء جرعه عباره عن نصف قطارة يوميا، حتى من 6 شهور حتى عمر سنة ثم من عمر  السنة و حتى السنتين، يتم اعطاء قطارة كاملة.

ثالثا. A-Viton Caps.. ڜ

يحتاج الطفل الي فيتامين ڜ كل 6شهور،

حيث تفرغ. الكبسوله  بالفم مرة واحدة كل 6شهور.

 رابعاً الكالسيوم: (Ca)

لا ينصح تماما باعطاء عنصر الكالسيوم بدون داعى طبى، واضح او تحليل يشير الى نقص كالسيوم،وسبب يرجع  الي ان الأبحاث العلميه تقول ان زيادة الكالسيوم بالدم تسبب حصوات، ومشاكل بالكلى للأطفال و الكبار. 

خامساً: أوميجا 3

حين يبلغ الطفل سن 3سنوات وهو سن دخول الحضانه، يتم اعطائه فيتامين أوميجا 3 الي ان يصل

الي 10سنوات و ذلك لزيادة التركيز والوعي عند الأطفال وزيادة الإدراك.

وهناك ثلاث أنواع تستطيع الأم اعطاء طفلها منها وهي:
(Omegaseas syrup).. OR (Codexses syrup)
OR
(Efalex syrup)

يجب ان تكون الجرعه ٥سم بالفم مرة واحده يوميا. لمدة ٣شهور،  و للأطفال من عمر عشر سنوات فأكبر يمكن إعطاء
(Omega 3 plus Caps)
كبسولة بالفم مرة واحده، يوميا لمدة ٣شهور.

مع أطيب امنياتنا بالصحه والعافية لجميع الأطفال.